《奔跑吧》（2023）第十一季第十期，《人参争夺战》每一个游戏都精彩。 首先开场就是谐音梗“人参公鸡”，姚PD说，蓝队今天少一位成员，为了保证比赛的公平性……范丞丞马上接过来说：“你要参
《奔跑吧》（2023）第十一季第十期，《人参争夺战》每一个游戏都精彩。
首先开场就是谐音梗“人参公鸡”，姚PD说，蓝队今天少一位成员，为了保证比赛的公平性……范丞丞马上接过来说：“你要参加？”姚导马上说，我可不想参加。范丞丞拿着人参公鸡，姚导说，不要人参公鸡。
开场游戏就是“泥潭大战”，大家都玩嗨了。周深几次被魏大勋推下去，几次又上去，真是锲而不舍——小小的个子，太好笑了。泥潭大战中，我看白鹿和孙珍妮的脸和其他部位都比较干净，杨颖差不多成了泥人，连一只眼睛都糊住了。李晨是不是跟杨颖关系太好了，对杨颖下“狠手”了，换作其他女成员就不一定了吧？
范丞丞一把水泥全糊在沙溢的脸上，沙溢“质问”的时候，范丞丞又发出“鹅鹅鹅……”的叫声。最后范丞丞、魏大勋、周深都变成了兵马俑，并拍了合照。
孙珍妮累并快乐着，说，这就是我向往的跑男吗？
李晨的头发被别人揪住，说，谁揪我头发啦？头发总共就这么点，都这个岁数了，给我留点吧。
画画速记环节，孙珍妮的画功最好，比较形象化。
阵地争夺战，周深发挥令人惊喜，不但扯掉了沙溢的腰旗，还对李晨构成了一些威胁——好像扯掉了李晨的一个腰旗。
沙溢的发挥也让人惊喜，施柏宇跟沙溢对抗了半天，终于被沙溢撕掉。有人觉得沙溢弱——杨颖觉得沙溢必输。但其实这不是撕名牌，而是撕腰旗，所以周深和沙溢发挥超常，我觉得固然意料之外，其实也在情理之中。就如同周深也对李晨构成了一丁点威胁。
李晨的力量太大，基本上只要被他抓住双手，你就无力反抗了。所以想撕掉李晨的腰旗，最好是灵活躲开他的手——像周深一样。可惜周深个子太小，力量太小。
在官方预告片中，有一段是跑男成员早晨起床的情节，其中白鹿起床时，素颜特别像李一桐。要不是看评论，我还以为这一期又请李一桐了呢。电视直播中，没有看到他们起床的情节。可能后来的会有这一段。亦或者是第十一期的节目？